행복한리치

해가 조금 길어지고 있는 거 느껴지시나요? 해 뜨는 시간이 빨라지면 눈도 더 빨리 떠지나 봅니다. 국이랑 밥 어떤 걸로 준비하시나요? 앞치마를 두르고 어두컴컴한 새벽에 일어났다가도 냉장고를 들었다 놨다 하게 됩니다. 마트 가면 딱히 살게 생각 안 나요. 근처 마트에 콩나물 사러 갔더니 콩나물도, 두부도 없더군요. 밥이랑 잘 어울리고 안 질리는 반찬은 두부와 콩나물인데 한발 늦었나 봅니다. 2월엔 뭘 해 먹어야 제철인지 생각이 안나서 봄동만 들었다 놨다 했답니다. 2월 제철 음식재료 우엉, 더덕, 딸기, 한라봉, 금귤, 오렌지, 김,시금치, 취나물, 냉이, 봄동, 모자반, 톳, 바지락, 꼬막, 삼치, 아귀, 도미 등 제철은 아니어도 정월대보름이 내일이라서 정성으로 어머님이 만들어주신 묵나물과 오곡밥을 먹었..

날씨가 추웠다가 조금씩 풀리니 운전할 때 햇볕이 차창 유리로 비치면 살살 졸음이 쏟아집니다. 겨울에도 장거리 운전할 때 한참 가다 보면 어느샌가 노곤함이 더 쌓여서 졸음 쫓는 현상이 여러 번 생기더라고요. 고속도로를 운전하고 있으니 갓길에 세우면 위험천만이고, 일정한 소음에 노출되니 잠이 솔솔 쏟아지고 어떻게 하면 졸음을 쫓을 수 있는지 알아봐요. 장거리운전할때 졸음쫓는 방법 알아보기 추울 때 히터와 열선으로 등도 따뜻하고 엉덩이도 따뜻해지니 졸음이 살짝씩 오더라고요. 찬 공기가 싫으니까 환기시키기도 그렇고 차문을 꼭 닫고 있으니 산소가 부족한 듯, 숨을 내뱉으니 이산화탄소가 많아지는 거겠죠. 30분 거리 정도면 졸음은 오지 않을 텐데 고속도로를 타게 되면 대부분 1시간 이상 거리를 차 안에서 꼼짝 안 ..

이제 겨울방학 중반을 넘어서는 2월 초입니다. 겨울방학에 아이들도 열심히 다음학기를 위한 준비를 하느라 학원에 다니느라고 하루가 금방 가는 것 같습니다. 매일 엄마들의 반찬걱정은 끊이질 않지만 무럭무럭 잘 먹고 잘 자라나는 아이들을 보면 흐뭇하다죠! 겨울방학이면 항상 방학숙제도 겸사겸사 같이 엄마랑 같이 하고, 체험학습 장소도 정해서 미리 다녀오는게 좋을 텐데 겨울이라서 추우니까 실내로 겨울방학숙제에 도움이 될만한 곳들 몇 군데 알아봐요. 서울 국립중앙 박물관 관람일자 : 월 화 목 금 일 시간 : 오전 10시 ~ 오후 6시 수요일과 토요일은 오전 10시 ~ 오후 6시 관람료 : 무료 (특별전시는 유료) 어린이박물관 위치 : 서울특별시 용산구 서빙고로 137 국립중앙박물관 서울 국립중앙 박물관 내에 어린..

한동안 자주 들락날락하던 한살림을 겨울방학이 되면서 다시 드나들기 시작했습니다. 저번에 명절도 있고 세일하는 상품도 자주 볼 수 있기도 하고, 신상품이 자주 쏟아지는 건 아니어도 건강을 챙긴다는 마음으로 콩나물이나 두부는 기본으로 다른 마트에서 없는 것도 구할 수 있으니 믿고 애용하는 한살림이죠. 저번 명절에 주문해 놓고 찾아가라는 문자를 받고도 잊고 지낸 콤부차를 찾아왔습니다. 그때도 행사를 하는 상품으로 몸에 이롭다고 많이 칭찬해주셔서 두 번 생각 안 하고 바로 전화번호로 예약하고 왔던 제품이에요. 콤부차를 타사로부터 접한 지는 2년 정도 되었어도 사실 많이 달더군요. 탄수화물을 많이 먹어서 더부룩하거나 고기 먹고 나서 소화가 잘 안 되는 것 같은 느낌이 들 때 생각나면 가루로 된 콤부차 스틱을 하나..

주민등록증을 발급하라는 통보가 아이 생일이 조금 지나서 도착했어요. 작년 가을 무렵이었으니까 생일자 이후로 1년 안에만 만들면 되는 것 같습니다. 주민등록지가 속한 시.군 이나 읍. 면사무소나 동주민센터에서 발급받으러 가면 된답니다. 지금이 겨울방학기간이니 미루지 말고 얼마 전에 찍어놨던 주민등록증 만든다는 사진을 가지고 가요. 1) 주민등록증 만들때 필요한 것 학생증이나 국가.지방자치단체나 공공기관에서 발급한 증명서 (사진부착이 되어 있어야 해요.) 주민등록지 관할 통장. 이장 확인 17세 이상 같은 세대원, 배우자, 직계혈족, 형제자매가 주민등록증이나 신분증명서를 가지고 와야 함. (엄마가 같이 동행하실 경우 엄마의 신분증, 아빠가 같이 동행하실 경우 아빠 신분증이 필요합니다.) 2) 준비해야하는 사..

음력으로 1월 15일을 정월대보름이라고 하죠. 올해 2023년 정월 대보름날은 양력으로 2월 5일입니다. 2월 4일은 입춘이고요. 귀밝이술을 마시는 이유는 좋은 말만을 듣기 위함이라고 해요. 이를 튼튼하고 건강하게 하기 위해서 부럼을 깨물어요. 풍년을 기원하며 건강을 빌어보아요! 정월대보름이란 ? 새해를 시작으로 첫 보름달이 뜨는 날인 정월대보름은 한자로 상원(上元)이라고도 하며, 설날만큼 비중이 큰 세시풍속이랍니다. 그러고 보니 우리나라 풍속에는 보름달이 뜻하는 바가 큰 편인데요. 정월대보름도 보름이고 추석도 보름이더라고요. 우리나라는 아니지만 일본과 북한에서는 정월대보름이 휴일이랍니다. 대보름 음식 - 약밥, 오곡밥, 묵은나물, 복쌈, 귀밝이술, 부럼등을 먹어요. 부럼 - 부럼을 깨는 이유는 만사형통..

계묘년 1월을 시작하더니 벌써 대한이 지나간 지 일주일이 넘어갑니다. 올해는 설날이 빨라서 뭔가 후다닥 2023년 계묘년이 날쌘 토끼처럼 달려갈 것만 같은 기분이 드는 건 뭘까요? 이제 곧 일주일 앞으로 다가온 입춘 그리고 하루 뒤가 정월대보름입니다. 2023년 양력으로 2월 4일이 입춘, 2월 5일이 정월대보름이니까 음력으로는 1월 1일 설날을 지나고도 벌써 15일을 향해가고 있으니 금방 봄이 올 것 같은 느낌이에요. 한파로 너무 추웠는데 오늘부터 차차 풀리는건지 점심때를 지나면서 바람도 온화한 순풍입니다. 입춘이라는 한자는 말 그대로 봄의 전령사같은 글자죠! (立春) 오늘 아침에도 7시가 넘어야 어슴프레 밝아지는 하늘을 보며 분명히 동지가 지나면 낮과 밤의 길이가 달라져서 낮이 서서히 길어진다고 했는..

설날 하면 차례상도 떠오르지만 뭐니 뭐니 해도 만두와 식혜가 으뜸 아니겠습니까? 하지만 겹겹이 많은것들을 과식하다 보니 명절이 끝나고 시댁이나 친정에서 싸주신 음식들이 많아서 냉장고에 꽉 차서 당분간은 냉파를 해볼 생각입니다. 어머님이 챙겨주신 꼬지와 동태전 동그랑땡은 딸아이가 좋아해서 다 먹었고, 산적도 열심히 데워서 식사 때마다 먹었네요. 식혜도 두 남자아이들이 꿀떡꿀떡 몇 번 마시더니 클리어했어요. 삼색나물로 고사리와 무나물, 시금치나물도 비빔밥을 해 먹을까? 김밥을 싸서 먹을까 고민 중입니다. 만두&만두소 이제 삼색나물 빼고 남은 건 식구 모두가 좋아하는 한번 더 쪄 먹을 수 있는 만두와 아껴먹고 싶은 만두소가 남았더라고요. 만두를 워낙 좋아하는지라 아침, 점심, 저녁 삼시 세 끼를 만두로 먹으라..

군입대를 앞두고 있는 아이의 신검을 받으라는 병무청으로부터의 영장은 생일자를 기준으로 작년에 일찍 나왔답니다. 1학년을 다니던 도중에 친구들과 함께 신체검사를 받으러 다녀오고 알아서 준비하게 되니 부모로서 크게 신경 쓸 일이 없더군요. 작년부터 속속들이 진학을 하지 않았던 친구들부터 입대를 시작하고 대학교 다니던 학기중간에 가는 군대를 가는 친구들도 있다면서 배웅을 해주고, 묘한 기분일 것 같습니다. 먼저 군대를 보냈던 엄마들이 보내는 군소식을 잘 알려주긴 했지만, 월급도 올랐다고하고 복무기간도 옛날과 다르게 짧아지고, 군 내무반 생활도 편해졌다기에 어떻게 바뀌었는지 알아봤어요. 군 복무기간 예전에는 육군은 21개월, 해군은 23개월, 공군은 24개월, 해병대는 21개월, 사회복무요원은 24개월이었던 것..

집안 온도를 몇 도로 설정해놓고 계신가요? 여기저기 요즘 난방비 고지서를 받아보고 2배 오른 가정도 있어서 놀랐다는 얘기가 심심치 않게 들려옵니다. 작년 12월에는 지인집 밖에 있던 양수함 속의 수도관이 동파돼서 교체했고 이번에는 다른 지인집에 바깥베란다에 있던 보일러에 여태껏 아무 이상이 없었는데 올해는 얼었는지 온수가 안 나왔다고 해요. 그래서 온수가 안 나올 때 어떻게 해결했는지 알아봐요. 보일러 동파 예방법 1. 한파를 대비하여 양수기함에 보온재 (따뜻한 안입는 옷가지 넣어놓기, 양수기함이 열리지 않도록 하기 등)를 넣어서 찬바람이 들지 않도록 해요. 2. 영하의 날씨가 지속될때 보일러를 일정한 온도로 설정하기 (한파가 몰려올때는 외출로 해놓아도 얼 수 있으니 더 높은 온도로 설정해요.) 3. 안..